A psicoterapia vai ajudá-la a se conhecer melhor, identificando recursos que possam contribuir na resolução das suas dificuldades e desta forma facilitar a qualidade de vida da pessoa na forma de ser, atuar no espaço intrapsíquico, interpessoal e sociopolítico levando em consideração seus limites e as forças externas do ambiente em que vive. O processo terapêutico consiste no trabalho de cooperação entre o psicólogo e a pessoa que busca ajuda, liberando seu potencial e atualizando seu núcleo essencialmente positivo existente em cada um de nós. Tem como resultado a pessoa aberta à experiência, vivendo de maneira existencial, tornando-se ela mesma.